人有七情六欲，项项事关健康。发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称，生气之后的一周，只要想到争论这件事，血压还会升高。所以不管是曾怒火万丈也好，或是小小的挫折也好，最好尽快忘掉它！
俄亥俄州立大学研究人员给已婚夫妇的手臂上安装上能产生水泡的抽气装置进行测试，当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，伤口比正常情况下的康复速度慢了40%，这一反应是由会引起感染的免疫细胞因子突然增多所致。如果该细胞因子水平长期偏高就会导致关节炎、糖尿病、心脏病和癌症。事实上，以下九种情绪行为直接对健康产生影响。
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称"苹果日"。
有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果;治疗便秘时可吃熟苹果;睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，改善肾脏功能;生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑;苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。
说到大蒜的价格涨的要命，其实这都是甲型H1N1流感给闹的，当然不排除有很一大部份人是属于跟风。
可是这个蒜究竟该怎么吃，怎么吃才最有食疗效果，很多人不是很清楚，于是做了今天这个话题。
（1）永远不要为了一个不爱你的男人伤心哭泣。
（2）有时间学学电脑，别除了QQ以外什么都不懂。
（3）书架里别只摆言情和网络小说，你需要看点别的。
（4）不要相信男人寂寞时的表白。
老公去年体检查出血脂有些高，他是个注重自己身体的人，从此一向爱吃点五花肉的他就很少吃了。由于我是基本属于肉食动物，常常做些排骨红烧肉之类，他每次只是浅浅尝一两口便不吃了。粗心的我一直都没注意这点，直到前几天在我父母家吃酸菜炖白肉，父母一再让他吃点肉时，他才说：其实我很爱吃猪肉，尤其爱吃带点肥肉的，吃着香，但现在不敢吃了，去年体检血脂有点高，担心降下来的血脂又高。这才让我恍然大悟，自责自己太疏忽了，一直没太注意这方面，只当以为他挑食平时吃东西又少，没往心里去。。